logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Maandag - vrijdag 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery

Topvoetbal voor meiden!

06 51 403 995

Top

Fenna – deel 5; bloed, zweet en tra(i)nen

Dit deel heb ik onderweg in het vliegtuig geschreven aangezien ik het een mooi moment vond om terug te kijken op de zomer en beetje te reflecteren (maar niet al teveel hoor). Omdat ik een scheurtje in mijn heup labrum had was mijn zomer anders dan gepland en gehoopt. In plaats van veel buiten te rennen en met de bal bezig zijn ben ik vooral in de sportschool, het ziekenhuis en bij de fysio in Zeist geweest. Dit heeft er voor gezorgd dat ik op dat moment vreesde voor mijn

Delen

Melanie – deel 7; Voetballen bij -10!!

Ons preseason was minder hard dan ik had verwacht. Natuurlijk waren er dagen bij dat we heuvels moesten rennen omdat we een trainingspartijtje verloren hadden, of dat we sprintjes moesten trekken totdat we erbij neervielen omdat we kennelijk te bang waren om er hard in te gaan bij de training op corners. Ook moesten we op onze vrije dag naar het lokale park komen om daar met het team coopertesten te rennen. Maar ondanks dat is het me dat jaar erg meegevallen. natuurlijk ook omdat ik me goed van tevoren had voorbereid, maar ook omdat ik de gedachtegang erachter begon te herkennen. Het enige wat mijn coach eist is dat wij hard erin gaan, niet bang zijn, slimmer zijn dan de tegenstander en werkvermogen laten zien. Alles geven om te winnen.

Delen

Tessa en Sam Koelewijn | lekker afwisselend trainen

Goalphoto.nl / Goalphoto.

Wij zijn Sam en Tessa Koelewijn. We zijn net 12 jaar geworden. Wij spelen vanaf ons 6e jaar bij IJsselmeervogels in Bunschoten. Nu spelen wij in de Mo15-1. Tessa: ”Ik speel het liefst op het middenveld, maar kan ook in de verdediging en/of aanval. ” Sam: “Mijn positie is aanvaller, spits of rechtsvoor.”

Delen

Amy Braamhorst | “Elke dag beter worden”

Hallo, mijn naam is Amy en ik voetbal al 4 jaar (sinds mijn 7e) bij de UVVA op zondag op de velden bij DESTO. DESTO is ook de club waar ik zelf voetbal. Vanaf dit seizoen is dat bij de jongens O12-1. Vorig jaar ben ik van de meiden hoofdklasse naar de jongens overgestapt. Vooral om weer een beetje beter te worden en daar helpt de UVVA mij mee.

Delen

Fenna – deel 4; kersttijd in Amerika

De week voor de kerstvakantie hadden we tentamens en dus mijn focus lag op school en zo goed mogelijke cijfers halen (en cijfers ophalen op het laatste moment…). Op de een of andere manier kan ik altijd een beetje gemotiveerd zijn voor school, maar niet al te veel stress voelen of me druk maken over m’n cijfers. Dit relaxte gevoel heb ik totdat ik opeens vanuit het niets een stressaanval

Delen

Mooie seizoenstart UVVA

Afgelopen week zijn we zowel in Arnhem (v.v. Eldenia) als in Utrecht (C.O.V. DESTO) gestart met het nieuwe seizoen van onze academie. Op woensdagmiddag zijn we in Arnhem op de velden van v.v. Eldenia gestart met een kleine groep enthousiaste meiden. Het is het eerste jaar dat we hier actief zijn met onze academie. De groep willen we laten uitgroeien naar een grote groep in alle leeftijdscategorieën. Het eerste blok van negen activiteiten gaan we vooral invullen met trainingen. De eerste ervaringen voor zowel speelsters, ouders als trainers waren ronduit positief. In Utrecht zijn we voor het vijfde achtereenvolgende seizoen actief. Onze academie lijkt een begrip te worden in Utrecht en omgeving. De lat voor de speelsters gaat daar omhoog dit jaar. Veel meiden waren afgelopen al...

Delen

Melanie – deel 6; onderlinge (wed)strijd!

In mijn laatste update vertelde ik dat off-season eraan kwam en ik keek ernaar uit om weer te kunnen voetballen. Dit is natuurlijk al een tijdje geleden omdat het tweede seizoen inmiddels is begonnen, maar ik kan jullie vertellen dat ik een goed off-season heb gehad, dit is eigenlijk de tweede helft van het seizoen in Amerika. Met de kerstdagen ben ik thuis geweest en twee dagen nadat ik terug was gekomen in Minot, begonnen we gelijk weer met voetbal. Normaal gesproken zouden we pas weer in februari beginnen, maar

Delen

Fenna – deel 3; hard werken geblazen

Ik begon de eerste schoolweek met les om half 8 ’s ochtends. Dan kan je denken:   “pfoehhh!” dat is vroeg, maar dinsdag en donderdag begon ik elke week om 7 uur ’s ochtends met wiskunde. Dat was nog een tikkeltje erger, voornamelijk omdat het een vak was waar ik zo een hekel aan heb en de leraar een accent had waar geen touw aan vast te knopen was. De eerste paar weken zat ik elke dag braaf om half 8 en 7 uur in het lokaal, maar later werd ik er toch wat nonchalanter in en besloot ik om iets meer m’n eigen pad te volgen.

Delen